ট্রেডিং শুধু চার্ট বিশ্লেষণের খেলা নয়—এটি মানুষের আচরণগত প্যাটার্ন (Behavioral Patterns) বোঝার খেলা।
একজন ট্রেডার যখন নিজের আবেগ, চিন্তা ও আচরণ পর্যবেক্ষণ করতে পারে না, তখন তার মধ্যে তিনটি ধ্বংসাত্মক আচরণ দেখা দেয়:
1. Revenge Trading
2. FOMO (Fear of Missing Out)
3. Overtrading
স্টিনবার্গারের ভাষায়,
👉 “ট্রেডারের আচরণগত প্যাটার্ন বুঝতে পারলেই তার ভবিষ্যৎ পারফরম্যান্স ৭০% ভবিষ্যদ্বাণী করা যায়।”
এই পর্বে আমরা এই তিন আচরণকে মনস্তাত্ত্বিক দৃষ্টিকোণ থেকে গভীরভাবে বিশ্লেষণ করব।
১) Revenge Trading — লসের প্রতিশোধ নেওয়ার ভুল মানসিকতা
Revenge Trading হলো লস হওয়ার পর দ্রুত সিদ্ধান্ত নিয়ে বাজারের কাছ থেকে “প্রতিশোধ” নেওয়ার চেষ্টা।
এটি হলো ট্রেডারের সবচেয়ে ধ্বংসাত্মক আচরণগত ভুল।
Revenge Trading কেন হয়?
1. লস মেনে নিতে না পারা
2. ইগো আঘাত পাওয়া
3. নিজেকে প্রমাণ করার চাপ
4. ধারণা: ‘এক ট্রেডেই সব ফেরত নেব’
5. বাজারকে ব্যক্তিগত শত্রু ভাবা
Revenge Trading-এর লক্ষণ
- SL হিট হওয়ার সাথে সাথে নতুন লট ওপেন করা
- লট সাইজ দ্বিগুণ বা তিনগুণ করে ফেলা
- আগে ঠিক করা সেটআপ পরিবর্তন
- অনিয়ন্ত্রিত রিস্ক
- দ্রুত মাউস ক্লিক করা বা ফোনে ট্রেড চাপা
ফলাফল কী?
✔ আরও বড় লস
✔ মানসিক ভারসাম্য হারানো
✔ অ্যাকাউন্ট দ্রুত ক্ষয়
মনস্তাত্ত্বিক সত্য:
👉 মানুষ লসকে লাভের তুলনায় ২–৩ গুণ বেশি গুরুত্ব দেয়। তাই লসের পরে আবেগ এত বেশি শক্তিশালী হয়।
Revenge Trading থামানোর টেকনিক
✔ লস হলে ২০–৩০ মিনিট বিরতি
✔ ট্রেড জার্নালে লসের কারণ লিখে ফেলা
✔ লট সাইজ auto-limit করা
✔ ধারাবাহিক 2 লস = সেদিন no trade rule
✔ “Self-Talk” অনুশীলন:
“এটি বাজারের বিরুদ্ধে যুদ্ধ নয়, এটি আমার প্লানের পরীক্ষা।”
২) FOMO — সুযোগ মিস হওয়ার আতঙ্ক
FOMO (Fear of Missing Out) হলো সেই মানসিক ইম্পাল্স যা ট্রেডারকে
- দ্রুত ট্রেডে ঢুকতে বাধ্য করে
- এন্ট্রি কনফার্মেশন উপেক্ষা করায়
- ইমোশনাল সিদ্ধান্ত নিতে বাধ্য করে
FOMO কেন হয়?
1. বাজার দ্রুত মুভ করছে
2. অন্যদের প্রফিট দেখে চাপ তৈরি হওয়া
3. ট্রেড মিস হওয়ার ভয়
4. নিজেকে বাজারের ‘ছন্দের বাইরে’ মনে হওয়া
5. পূর্বে মিস করা বড় মুভের স্মৃতি
FOMO-এর আচরণগত লক্ষণ
- মার্কেট already চলার পরে এন্ট্রি
- উচ্চ টাইমফ্রেম উপেক্ষা
- SL ছোট বা অযৌক্তিক রাখা
- কনফার্মেশন ছাড়া Buy/Sell
- Hype, নিউজ বা গ্রুপের কথায় প্রভাবিত হওয়া
FOMO-এর ক্ষতি
✔ খারাপ রিস্ক–রিওয়ার্ড
✔ এলোমেলো ট্রেড
✔ বেশি লস, কম প্রফিট
✔ সিস্টেম ভেঙে যাওয়া
FOMO নিয়ন্ত্রণের কৌশল
✔ নিজস্ব সিগন্যাল ছাড়া ট্রেড নয়
✔ মিস হওয়া ট্রেডকে স্বাভাবিক ধরা
✔ “Next Opportunity mindset” তৈরি
✔ ট্রেডিং সেশন ঠিক করা
✔ চার্টে “No Chase Rule” লিখে রাখা
স্টিনবার্গার বলেন:
👉 “FOMO is the struggle between patience and impatience.”
ধৈর্য জিতলে লাভ আসে, অধৈর্য জিতলে লস আসে।
৩) Overtrading — মনের অস্থিরতা থেকে জন্ম নেওয়া আচরণ
Overtrading মানে সবসময় বেশি ট্রেড করা নয়—
❌ অকারণে ট্রেড করা
❌ সেটআপ ছাড়া ট্রেড করা
❌ বিরতি ছাড়া ট্রেড করা
এগুলোই Overtrading।
Overtrading কেন হয়?
1. অতিরিক্ত উত্তেজনা (Excitement)
2. একঘেয়েমি কাটানোর চেষ্টা
3. Revenge Trading-এর পরবর্তী ধাপ
4. শুরুতেই বড় লাভ করার চাপ
5. বাজারকে সবসময় active মনে করা
6. অ্যাড্রেনালিন আসক্তি (Emotional addiction to trading)
Overtrading-এর আচরণগত লক্ষণ
- দিনে ১০–২০টি ট্রেড
- সিগন্যাল পরিবর্তন
- সব টাইমফ্রেমে সুযোগ খোঁজা
- বিরতি ছাড়া ঘণ্টার পর ঘণ্টা চার্ট দেখা
- উইনিং streak-এর পরে আরও বেশি ট্রেড
পরিণতি
✔ মানসিক ক্লান্তি
✔ ধারাবাহিক লস
✔ বড় ভুলের সম্ভাবনা
✔ রিস্ক–ম্যানেজমেন্ট ভেঙে ফেলা
Overtrading থামানোর উপায়
✔ দৈনিক সর্বোচ্চ 2–4 ট্রেড limit
✔ সেশন ভিত্তিক ট্রেডিং
✔ সময়, সেটআপ ও সিগন্যাল—৩টি শর্ত পূরণ না হলে ট্রেড নয়
✔ জার্নালে “কারণ ছাড়া ট্রেড” হিসেব রাখা
✔ Pre-plan checklist ব্যবহার করা
স্টিনবার্গারের মূল বক্তব্য:
👉 Overtrading হলো আবেগের খেলা, চার্টের নয়।
এই তিন আচরণের সংযোগ
আচরণ | মূল উৎস | দৃষ্টিগোচর লক্ষণ | ফলাফল |
Revenge Trading | রাগ, ইগো, লস ভয় | বড় লট, দ্রুত ক্লিক | বড় লস |
FOMO | মুভ মিস হওয়ার ভয় | লেট এন্ট্রি | খারাপ R:R, স্টপ লস হিট |
Overtrading | উত্তেজনা, অভ্যাস, চাপ | দিনে অনেক ট্রেড | ক্লান্তি, ধারাবাহিক লস |
👉 তিনটি আচরণের পিছনে একটি সাধারণ মানসিক কারণ আছে — Control Loss (নিয়ন্ত্রণ হারানো) ।
📢 শেয়ার করুন ও সাবস্ক্রাইব করুন
এই গাইডটি আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন যারা ট্রেডিং শিখতে চান!
🔔 সাবস্ক্রাইব করুন নতুন পোস্টের আপডেট পেতে।
Social Plugin