FX BASICS 8.3 — ট্রেডিং জার্নাল তৈরি (How to Create a Trading Journal)

ট্রেডিংয়ে উন্নতি, ধারাবাহিকতা ও ভুল কমানোর সবচেয়ে শক্তিশালী অস্ত্র হলো ট্রেডিং জার্নাল।

একজন সফল ট্রেডার শুধু চার্ট দেখে নয়—তাঁর সিদ্ধান্ত, আবেগ, ভুল ও সঠিক ধাপগুলো নিয়মিত নোট করে রাখেন।

একটি সঠিক ট্রেডিং জার্নাল আপনাকে দেখিয়ে দেবে—

• কোন স্ট্র্যাটেজি সবচেয়ে লাভজনক
• কোন ভুলগুলো বারবার হচ্ছে
• কোন মার্কেট কন্ডিশনে আপনি সবচেয়ে ভালো করেন
• কোন আবেগ আপনার ট্রেডিং ক্ষতিগ্রস্ত করছে

---

১. ট্রেডিং জার্নাল কেন জরুরি?

1.     ভুল শনাক্ত করা সহজ হয়

2.     ধারাবাহিকতা তৈরি হয়

3.     কোন সেটআপে লাভ বেশি, কোনটিতে কম—বোঝা যায়

4.     স্ট্র্যাটেজি উন্নত করা সহজ হয়

5.     মানসিক নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে

6.     লাভ–ক্ষতির পরিসংখ্যান দেখা যায়

একটি ভালো জার্নাল আপনাকে “ট্রেডার” থেকে “প্রফেশনাল ট্রেডার”-এ রূপান্তর করে।

---

২. একটি আদর্শ ট্রেডিং জার্নালে কী থাকবে?

নিচে ১০টি গুরুত্বপূর্ণ কলাম দেওয়া হলো, যা প্রতিটি ট্রেডার ব্যবহার করেন:

১) তারিখ ও সময়

আপনি কখন ট্রেড করলেন।

২) ট্রেড করা পেয়ার (Symbol)

EURUSD / GBPJPY / XAUUSD ইত্যাদি।

৩) ট্রেড টাইপ

BUY বা SELL।

৪) এন্ট্রি প্রাইস

কত দামে মার্কেটে ঢুকলেন।

৫) স্টপ লস ও টেক প্রফিট

SL = ?
TP = ?

৬) ট্রেডিং স্ট্র্যাটেজি/কারণ

MA, RSI, S/R ব্রেকআউট, ট্রেন্ড ফলোইং—
যে কারণ দেখেই আপনি ট্রেডে ঢুকলেন।

৭) মার্কেট কন্ডিশন

ট্রেন্ডিং না রেঞ্জিং?
উচ্চ ভোলাটিলিটি নাকি কম?

৮) ট্রেডের ফলাফল

✓ লাভ
✗ ক্ষতি
কত পিপস/ডলার?

৯) আবেগ/মানসিক অবস্থা

ট্রেড নেওয়ার সময় আপনি কেমন অনুভব করছিলেন?

• ভয়
• লোভ
• অধৈর্য
• আত্মবিশ্বাস
• চাপ

১০) শেখা পাঠ (Lesson Learned)

এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ।
কেন ট্রেড হারালেন?
কেন জিতলেন?
পরেরবার কী করলে আরও ভালো হবে?

---

৩. ট্রেডিং জার্নালের ফরম্যাট (উদাহরণ)

নিচে একটি সহজ টেবিল উদাহরণ:

Date	Pair	Buy/Sell	Entry	SL	TP	Result	Emotion	Strategy	Lesson
12 Jan	EURUSD	Buy	1.0900	1.0880	1.0940	+40 pips	Calm	MA+RSI	Perfect setup
13 Jan	XAUUSD	Sell	2030	2036	2020	-6 USD	Fear	Breakout	Late entry

আপনি চাইলে এক্সেল/গুগল শিটে এটি তৈরি করতে পারেন।

---

৪. ট্রেডিং জার্নালে কীভাবে বিশ্লেষণ করবেন?

প্রতিদিন বা সপ্তাহে একবার ৫টি প্রশ্ন করুন:

১) কোন স্ট্র্যাটেজিতে সবচেয়ে বেশি লাভ হয়েছে?

MA + RSI?
Price Action?
Breakout?

২) কোন সময় ট্রেড করলে লাভ বেশি হয়?

London Session?
New York Session?

৩) কোন কারনে সবচেয়ে বেশি ট্রেড হারাচ্ছেন?

• পরিকল্পনা ছাড়া ট্রেড?
• লোভ?
• Overtrading?
• ভুল এন্ট্রি?

৪) RRR (Risk/Reward) ঠিক রেখেছেন কি?

৫) আপনার ট্রেডিং আচরণ কেমন ছিল?

ধৈর্যশীল না আবেগপ্রবণ?

---

৫. ট্রেডিং জার্নাল রাখার সেরা টুলস

১. Excel / Google Sheet

সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত। স্বাধীনভাবে কাস্টমাইজ করা যায়।

২. Notion

টেমপ্লেট বানিয়ে সুন্দর টেবিল রাখা যায়।

৩. Trading Journal Apps

• Edgewonk
• TraderSync
• MyFxBook (অটো ট্র্যাকিং)

---

৬. একটি শক্তিশালী ট্রেডিং জার্নালের ৩টি নিয়ম

১) প্রতিটি ট্রেড লিখতে হবে

লাভ হোক বা ক্ষতি—সব লিখতে হবে।

২) আবেগ অবশ্যই লিখুন

মানসিক অবস্থাই ট্রেডিং সাফল্যের ৭০%।

৩) জার্নাল রিভিউ করুন

রিভিউ ছাড়া উন্নতি অসম্ভব।

---

ট্রেডিং জার্নাল হল আপনার ট্রেডিং যাত্রার আয়না—
যেখানে আপনার ভুল, সঠিক সিদ্ধান্ত, শেখা এবং উন্নতি পরিষ্কার দেখা যায়।

একজন প্রফেশনাল ট্রেডার চার্টের মতোই জার্নালকে গুরুত্ব দেন।
কারণ—
জার্নালই আপনাকে একটি শক্তিশালী, শৃঙ্খলাবদ্ধ এবং ধারাবাহিক ট্রেডার বানায়।

📢 শেয়ার করুন ও সাবস্ক্রাইব করুন

এই গাইডটি আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন যারা ট্রেডিং শিখতে চান!
🔔 সাবস্ক্রাইব করুন নতুন পোস্টের আপডেট পেতে।