বাজার অনিশ্চিত হলেও, ট্রেডারের রুটিন যদি সুশৃঙ্খল হয়, তবে ফলাফল পেশাদারদের মতো হয়।
একটি কার্যকরী রুটিন আপনাকে সাহায্য করে:
- ভুল কমাতে
- ইমোশন নিয়ন্ত্রণে
- ধারাবাহিক হতে
- এক্সিকিউশন উন্নত করতে
নিচে দেওয়া হলো একটি প্রফেশনাল ট্রেডারের দৈনিক, সাপ্তাহিক ও মাসিক রুটিন।
১. দৈনিক ট্রেডিং রুটিন (Daily Trading Routine)
১.১ প্রি-ট্রেড রুটিন (Market Open-এর আগে)
1. মানসিক প্রস্তুতি নিন
o মন শান্ত আছে কি না?
o অতিরিক্ত চাপ বা ক্লান্তি আছে কি?
2. মার্কেট নিউজ চেক করুন
o Forex Factory
o Investing.com
o NFP, CPI, FOMC, Interest Rate সিদ্ধান্ত—আজ আছে কি না?
3. ট্রেড করার পেয়ার নির্বাচন করুন
o High liquidity pairs: EURUSD, GBPUSD, XAUUSD
4. চার্ট সেটআপ করুন
o সাপোর্ট-রেজিস্ট্যান্স মার্কিং
o ট্রেন্ড দিক বোঝা
o সম্ভাব্য এন্ট্রি জোন চিহ্নিত করা
১.২ ট্রেড চলাকালীন রুটিন
1. সিগন্যাল ছাড়া কোনো ট্রেড নয়
2. SL/TP সেট—অবশ্যই
3. প্রতি 15–30 মিনিটে চার্ট পর্যবেক্ষণ
4. ওভারট্রেডিং এড়ানো
5. একসাথে ২–৩টির বেশি ট্রেড নয় (নতুনদের জন্য)
১.৩ পোস্ট-ট্রেড রুটিন (Market Close-এর আগে)
1. দিনের সব ট্রেড জার্নালে লিখুন
o এন্ট্রি কেন নিলেন
o এক্সিট কেন
o ইমোশন কেমন ছিল
2. চার্ট ক্লিন করুন
3. দিনের ভুল বিশ্লেষণ করুন
4. আজকের ট্রেডিং রেটিং দিন (১–১০ স্কেল)
২. সাপ্তাহিক ট্রেডিং রুটিন (Weekly Trading Routine)
২.১ সপ্তাহের শুরুতে প্রস্তুতি (Sunday Night / Monday Morning)
1. Higher Timeframe বিশ্লেষণ
o Weekly, Daily trend
2. বড় ইভেন্ট চিহ্নিত করা
3. এই সপ্তাহে কোন পেয়ার ফোকাস করবেন তা ঠিক করা
4. সপ্তাহের জন্য লক্ষ্য নির্ধারণ
o উদাহরণ:
§ "এই সপ্তাহে ৫টি সেটআপ নেব"
§ "RRR ⩾ 1:2"
২.২ সপ্তাহ জুড়ে রুটিন
1. প্রতিদিন সর্বোচ্চ ১–২ ঘণ্টা চার্ট এনালাইসিস
2. ট্রেড জার্নাল আপডেট
3. সপ্তাহের মাঝামাঝি আপনার পারফরম্যান্স পর্যালোচনা
২.৩ সপ্তাহের শেষে রিভিউ (Friday/Saturday)
1. সপ্তাহের সব ট্রেড বিশ্লেষণ
o উইন-লস
o সবচেয়ে বড় ভুল
o সবচেয়ে ভালো সিদ্ধান্ত
2. পরবর্তী সপ্তাহের জন্য স্ট্র্যাটেজি টিউনিং
3. ইমোশনাল স্ট্যাটাস লিখুন
o চাপ ছিল?
o ভয়/লোভ কাজ করেছে?
৩. মাসিক ট্রেডিং রুটিন (Monthly Trading Routine)
৩.১ মাসের পারফরম্যান্স রিভিউ
1. মোট ট্রেড
2. জেতা/হারা
3. মোট লাভ/ক্ষতি
4. গড় RRR
5. কোন স্ট্র্যাটেজি ভালো কাজ করেছে
৩.২ মাসিক বিশাল ভুলগুলো খুঁজে বের করুন
- ওভারট্রেডিং
- ভুল লট সাইজ
- নিউজের সময় ট্রেড
- SL/TP না মানা
৩.৩ নতুন লক্ষ্য নির্ধারণ করুন
- মনোযোগ উন্নত করা
- ওভারট্রেডিং ৫০% কমানো
- RRR 1:3+ টার্গেট করা
- বড় টাইমফ্রেম ট্রেড যোগ করা
৩.৪ দীর্ঘমেয়াদি উন্নয়ন পরিকল্পনা
- বই পড়া
- ব্যাকটেস্ট বাড়ানো
- নতুন স্ট্র্যাটেজি পরীক্ষা
- প্রফিট হিস্টরি বিশ্লেষণ
একজন সফল ট্রেডার হওয়ার জন্য রুটিন হলো “গোপন অস্ত্র”।
নিয়মিত রুটিন মানলে—
- ইমোশন নিয়ন্ত্রিত থাকে
- ভুল কমে
- ধারাবাহিকতা তৈরি হয়
- স্ট্র্যাটেজি উন্নত হয়
একটি প্রফেশনাল রুটিন আপনাকে দ্রুত উন্নতি করতে সাহায্য করবে এবং ট্রেডিংয়ে স্থায়ী সফলতা এনে দেবে।
📢 শেয়ার করুন ও সাবস্ক্রাইব করুন
এই গাইডটি আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন যারা ট্রেডিং শিখতে চান!
🔔 সাবস্ক্রাইব করুন নতুন পোস্টের আপডেট পেতে।
Social Plugin