আমরা সবাই ট্রেডিংয়ে সফল হতে চাই। কিন্তু তুমি কি কখনও ভেবে দেখেছ —
কেন কিছু মানুষ একই কৌশল ব্যবহার করে ধারাবাহিকভাবে লাভ করে, আর অন্যরা বারবার হারায়?
Mark Douglas বলেন,
“You don’t trade the markets; you trade your beliefs about the markets.”
অর্থাৎ — আমরা আসলে বাজারে ট্রেড করি না,
আমরা ট্রেড করি বাজার সম্পর্কে আমাদের বিশ্বাস (beliefs) অনুযায়ী।
এই বিশ্বাসগুলোই আমাদের চিন্তা, সিদ্ধান্ত, ও আচরণকে নিয়ন্ত্রণ করে।
মানসিক প্রোগ্রামিং (Mental Programming) কী?
“মানসিক প্রোগ্রামিং” বলতে বোঝায় —
আমাদের অবচেতন মনে (subconscious mind) গড়ে ওঠা সেই নিয়ম, বিশ্বাস, ধারণা ও ভয়,
যা শৈশব থেকেই আমাদের আচরণকে পরিচালিত করে।
উদাহরণ:
- “টাকা পাওয়া কঠিন”
- “বড় সুযোগ মানে বড় ঝুঁকি”
- “ভুল মানেই ব্যর্থতা”
এই বিশ্বাসগুলোই পরে ট্রেডিংয়ে এসে বলে দেয় —
“এই ট্রেডটা হয়তো লস হবে, অপেক্ষা করি না।”
অথবা
“আরেকটু রাখি, প্রফিটটা বড় করি।”
ট্রেডিংয়ে বিশ্বাসের প্রভাব
১ ভুল বিশ্বাসে তৈরি হয় ভয় ও দ্বিধা
যদি তুমি বিশ্বাস করো — বাজার অনিশ্চিত ও বিপজ্জনক,
তাহলে তোমার প্রতিটি সিদ্ধান্তেই ভয় কাজ করবে।
ফলাফল:
- আগে বেরিয়ে যাওয়া
- ভুল সময়ে এন্ট্রি
- কনফিডেন্সের অভাব
২ অতীত অভিজ্ঞতা নতুন সুযোগকে বাধা দেয়
যদি পূর্বে বড় ক্ষতি হয়ে থাকে, তোমার মস্তিষ্ক সেটিকে “বিপদ সংকেত” হিসেবে সংরক্ষণ করে।
ফলে ভবিষ্যতের সুযোগেও সেই ভয় কাজ করে, যদিও পরিস্থিতি ভিন্ন।
তুমি হয়তো তখনও “পালিয়ে যাও” বা “অতিরিক্ত সতর্ক” হয়ে পড়ো।
৩ সীমাবদ্ধ বিশ্বাস (Limiting Beliefs)
Mark Douglas বলেছিলেন,
“Whatever you believe to be true will be your reality until you change it.”
অর্থাৎ, তুমি যদি বিশ্বাস করো “আমি ধারাবাহিকভাবে জিততে পারব না” —
তাহলে তোমার মস্তিষ্ক সেটাকে বাস্তবে রূপ দিতে কাজ করবে।
কারণ অবচেতন মন তোমার প্রতিটি সিদ্ধান্তে সেই বিশ্বাসের ছায়া ফেলবে।
কিভাবে নিজের বিশ্বাস চেনা যায়
নিজের অবচেতন বিশ্বাসগুলো শনাক্ত করার জন্য এই তিনটি প্রশ্ন করো 👇
1️⃣ আমি যখন ট্রেডে হারি, আমি নিজের সম্পর্কে কী ভাবি?
“আমি ব্যর্থ” — নাকি “আমি শিখছি”?
2️⃣ টাকা নিয়ে আমার অন্তরের অনুভূতি কী?
“টাকা পেতে কষ্ট হয়” — নাকি “টাকা অর্জন স্বাভাবিক”?
3️⃣ বাজার সম্পর্কে আমার ধারণা কী?
“বাজার প্রতারণাপূর্ণ” — নাকি “বাজার নিরপেক্ষ”?
উত্তরগুলোর মধ্যে যেগুলো নেতিবাচক, সেগুলোই তোমার সীমাবদ্ধ বিশ্বাস।
বিশ্বাস পরিবর্তনের ৩ ধাপ
ধাপ ১: চিনতে শেখা (Awareness)
তুমি কীভাবে ভাবছো, তা পর্যবেক্ষণ করো —
ট্রেডে ঢোকার সময়, লস হওয়ার পর, প্রফিট নেয়ার পর।
👉 লক্ষ্য রাখো, তোমার মন কোন চিন্তা বারবার পুনরাবৃত্তি করছে।
ধাপ ২: চ্যালেঞ্জ করা (Challenge the belief)
নিজেকে প্রশ্ন করো:
“এই বিশ্বাসটা কি সত্যি? নাকি কেবল আমার অতীতের অভিজ্ঞতা?”
উদাহরণ:
- “সব বড় ট্রেডই ঝুঁকিপূর্ণ” — সত্যি কি?
- “আমি সফল ট্রেডার হতে পারব না” — প্রমাণ কোথায়?
👉 বিশ্বাসকে প্রশ্ন করলে, মস্তিষ্ক বিকল্প চিন্তার জন্য খোলা হয়ে যায়।
ধাপ ৩: নতুন বিশ্বাস স্থাপন (Reprogram)
পুরনো সীমাবদ্ধ বিশ্বাসকে বদলে দাও নতুন ক্ষমতাদায়ক বিশ্বাসে।
পুরনো বিশ্বাস | নতুন বিশ্বাস |
আমি সবসময় লস করি | আমি প্রতিটি ট্রেড থেকে শিখছি |
বাজার বিপজ্জনক | বাজার নিরপেক্ষ |
ট্রেডিং কঠিন | ট্রেডিং শেখার মতোই একটি দক্ষতা |
আমি আত্মনিয়ন্ত্রণে দুর্বল | আমি প্রতিদিন আরও নিয়ন্ত্রিত হচ্ছি |
👉 এই নতুন বিশ্বাসগুলো প্রতিদিন সকালে বা ট্রেড শুরু করার আগে বলো।
Mark Douglas এটাকে বলেন —
“Creating a new internal reality.”
বাস্তব ট্রেডিং প্রয়োগ
অভ্যাস #১: ট্রেডিং জার্নালে “ভাবনা নোট” রাখো।
প্রতিটি ট্রেডে লিখে ফেলো —
- কেন ঢুকলে
- ট্রেড চলাকালীন কী অনুভব করলে
- লস/প্রফিটের পর কী ভাবলে
এভাবেই তুমি নিজের অবচেতন প্রতিক্রিয়াগুলো চিনতে পারবে।
অভ্যাস #২: দৈনিক “Mind Reframe” করো
প্রতিদিন বলো —
“আমি বাজারের নিয়ন্ত্রণে না, আমি আমার সিদ্ধান্তের নিয়ন্ত্রণে।”
অভ্যাস #৩: প্রতিটি লসকে ফিডব্যাক হিসেবে দেখো, শাস্তি হিসেবে নয়।
সারাংশে শিক্ষা
“Your beliefs define your trading boundaries.”
— Mark Douglas
- তুমি যা বিশ্বাস করো, সেটিই তোমার বাজারের সীমা নির্ধারণ করে।
- বিশ্বাস বদলালে ট্রেডিংয়ের অভিজ্ঞতাও বদলে যায়।
- সফল ট্রেডাররা নিজের মনকে বাজারের বাস্তবতার সঙ্গে মিলিয়ে নেয়।
📢 শেয়ার করুন ও সাবস্ক্রাইব করুন
এই গাইডটি আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন যারা ট্রেডিং শিখতে চান!
🔔 সাবস্ক্রাইব করুন নতুন পোস্টের আপডেট পেতে।
Social Plugin